Garden with herb ~ハーブのある小庭~ › 今日の出来事 › ピラティス☆
2013年08月04日
ピラティス☆
おはようございます~

▲ボケボケの写真しか撮れませんでした・・・
昨夜、終電に乗った夫を迎えに行って
あまりの人の多さにビックリした まあとる です
車内は通勤時間帯のように混んでいて
こんなローカルな駅でも
電車から降りてくる人が驚くほどイッパイ
深夜の運行延長し
たとえ特別料金だったとしても
充分イケそうじゃん
・・・と
ほろ酔い気分全開の夫と
話しながら帰ってきました
さて
昨日のヘナ染めですが
やっぱり白髪が少ないと色の変化も無く・・・
ただただ髪の毛の触り心地が良くなった程度でした
でも使い方も慣れたし
これからはヘナ一筋

今までの泡タイプの白髪染めから
やっと卒業できました
ヘナをつけたまま朝まで眠ってしまう、という方もいらっしゃる程
(たぶん、そこまで出来ませんが・・・
)
髪にイイんですね
ところで
毎月通っていたピラティス・レッスン
(月1回程度でしたが)
今月いっぱいで終わるそうなんです

・・・8月は参加できず・・・
来月のレッスンを楽しみにしていたので
とっても残念
そこで気の早い私は・・・

「シンンプル ピラティス」という本を買いました
ちょっと古いめの本ですが
CD付きで
教室そのまま というキャッチコピーに惹かれ
DVDタイプの本も数多くあったのですが
ほとんどテレビも
朝晩のニュースしか見ない状態なので
たぶんDVDより
画像がなくてもイメージしながら気軽にできるようなので
私にはピッタリ
昨夜もチョットばかりやっていましたが
なんせピラティスは
お腹のコアを鍛える事が中心なので
根性の無い私は途中で終わり
今までのレッスン会場とは違ったキビシイ内容に凹みつつ
半分くらい有難く感謝(笑)して
少しずつ楽しみたいです
今夜もガンバリマス
今日も良い一日を


▲ボケボケの写真しか撮れませんでした・・・

昨夜、終電に乗った夫を迎えに行って
あまりの人の多さにビックリした まあとる です

車内は通勤時間帯のように混んでいて
こんなローカルな駅でも
電車から降りてくる人が驚くほどイッパイ

深夜の運行延長し
たとえ特別料金だったとしても
充分イケそうじゃん

ほろ酔い気分全開の夫と
話しながら帰ってきました

さて
昨日のヘナ染めですが
やっぱり白髪が少ないと色の変化も無く・・・

ただただ髪の毛の触り心地が良くなった程度でした

でも使い方も慣れたし

これからはヘナ一筋


今までの泡タイプの白髪染めから
やっと卒業できました

ヘナをつけたまま朝まで眠ってしまう、という方もいらっしゃる程
(たぶん、そこまで出来ませんが・・・

髪にイイんですね

ところで
毎月通っていたピラティス・レッスン

(月1回程度でしたが)
今月いっぱいで終わるそうなんです


・・・8月は参加できず・・・

来月のレッスンを楽しみにしていたので
とっても残念

そこで気の早い私は・・・


「シンンプル ピラティス」という本を買いました

ちょっと古いめの本ですが
CD付きで
教室そのまま というキャッチコピーに惹かれ

DVDタイプの本も数多くあったのですが
ほとんどテレビも
朝晩のニュースしか見ない状態なので
たぶんDVDより
画像がなくてもイメージしながら気軽にできるようなので
私にはピッタリ

昨夜もチョットばかりやっていましたが
なんせピラティスは
お腹のコアを鍛える事が中心なので

根性の無い私は途中で終わり

今までのレッスン会場とは違ったキビシイ内容に凹みつつ
半分くらい有難く感謝(笑)して

少しずつ楽しみたいです

今夜もガンバリマス

今日も良い一日を

Posted by セラピストまあとる at 10:10│Comments(2)
│今日の出来事
この記事へのコメント
まあとるさんエライなあ♪
私もヘナ買ったことありますが
めんどくさくて放置。
ヨガのDVD付き本も今年になって購入して
未だに放置(ーー;)
何でも良いと思ったことを実践するまあとるさん
本当にエライです!!
私もヘナ買ったことありますが
めんどくさくて放置。
ヨガのDVD付き本も今年になって購入して
未だに放置(ーー;)
何でも良いと思ったことを実践するまあとるさん
本当にエライです!!
Posted by たえさん
at 2013年08月06日 06:38

たえさん、おはようございま~す(^^♪
いつもありがとうございます(〃∇〃)ノ
泡タイプに慣れていると
ヘナは色も限られているし時間もかかるので
ちょ~~っと不便ですが・・・^^;
髪にも地肌にも直接付けるので
やっぱりヘナに落ち着きました♪
ピラティスも
ささやかな内容デス(^_^;)
でもやらないと・・・ウエストが育ってしまうので
崖っぷち(笑)。
やる気を起こすのは
「崖っぷち」が一番かも知れませんね^^;
たえさんの早起きもエライです(*'v'*) キラキラ
いつもありがとうございます(〃∇〃)ノ
泡タイプに慣れていると
ヘナは色も限られているし時間もかかるので
ちょ~~っと不便ですが・・・^^;
髪にも地肌にも直接付けるので
やっぱりヘナに落ち着きました♪
ピラティスも
ささやかな内容デス(^_^;)
でもやらないと・・・ウエストが育ってしまうので
崖っぷち(笑)。
やる気を起こすのは
「崖っぷち」が一番かも知れませんね^^;
たえさんの早起きもエライです(*'v'*) キラキラ
Posted by まあとる
at 2013年08月06日 08:55
